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冬季玉米饼的不同口感体验:金年会下载

2024-10-30 16:30:23
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  玉米是一种粗粮冬季玉米饼的不同口感体验,老年人吃了有降糖冬季玉米饼的不同口感体验的作用,在冬季时不防磨成面,做些营养冬季玉米饼的不同口感体验的玉米饼吃,搭配软糯的山药,营养更丰富,吃起来口感更丰富,鲜香美味金年会下载,吃起来细腻更香。

  【玉米山药饼】

  主料冬季玉米饼的不同口感体验:鲜玉米半根、小麦面粉100g、山药200g、

  辅料冬季玉米饼的不同口感体验:植物油少许、泡打粉少许、

  步骤:

  1.鲜玉米剥皮去须后洗干净,然后用刀切下籽粒(一定要紧紧的贴住玉米轴连同胚芽部分也切下来,因为玉米的矿物质约80%存在于胚部)

  2.山药去皮洗净后切成丁

  3.玉米粒、山药丁倒入破壁机的料理桶;选择蔬果程序,将玉米和山药打成糊

  4.程序结束后取下料理桶jinnianhui金年会,把玉米山药糊倒入盆里

冬季玉米饼的不同口感体验

  5.玉米山药糊里加100克面粉和少许泡打粉,搅匀成稠的面糊

冬季玉米饼的不同口感体验

  6.平底锅烧温热,加适量的植物油,用勺子盛面糊慢慢倒进锅里,摊成一个个的小圆饼,煎至两面金黄熟透即可。

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