炎炎夏日就要到来如何用冷冻坚果制作新鲜的果仁酱，

　　胃口傲娇地开始挑剔，

　　三餐之间也想来点新奇安抚味蕾，

　　想到清凉而香醇的酸奶，

　　不禁食指大动。

　　花点心思，多点花样，

　　学做几款简单的酸奶美食，

　　会为你的味蕾带来更奇妙的体验。

　　\ 1 /

　　奥利奥酸奶盆栽

　　浓郁的黑与醇美的白，

　　一对经典绝配组合，

　　点缀一抹可爱的绿，

　　为你带来一丝夏日清新金年会下载。

　　【食材】

　　卡士原态酪乳

　　2杯

　　奥利奥饼干

　　3块

　　薄荷叶

　　1片

　　【做法】

　　① 将酸奶倒入杯子中。

　　② 掰开饼干，用刀把奶油夹心刮干净。

　　③ 将饼干放入干净的食品袋包好，慢慢捣碎或者用擀面杖捣碎，捣成粉末状最好。

　　④ 打开金年会下载，用勺子把饼干碎放到酸奶上，用筷子轻轻把表面铺平整，

　　⑤ 在顶上放入一片薄荷叶，盆栽完成。

　　\ 2 /

　　酸奶燕麦粥

　　一夜的静待，

　　酝酿出一段

　　满载新奇的味觉之旅，

　　你猜不到下一口会有什么惊喜要发生。

　　【食材】

　　即食燕麦片

　　4大勺

　　卡士鲜酪乳

　　150毫升

　　牛奶

　　200毫升

　　干果

　　适量

　　坚果谷物

　　适量

　　新鲜水果

　　适量

　　【做法金年会官网】

　　① 将燕麦片放入可密封的容器瓶。

　　② 依次放入各种干货，再倒入酸奶、牛奶。

　　③ 搅拌，将各种食材混合均匀，密封放进冰箱冷藏一晚（10小时左右）。

　　④ 第二天打开盖子，放入喜欢的水果即可，可按个人口味加花生酱、蜂蜜等调味料。

　　\ 3 /

　　酸奶薄脆

　　随心绘制一份

　　色彩斑斓的酸甜，

　　不可思议地

　　刺激你身体的各种感官。

　　薄脆在口，

　　冰爽在心。

　　【食材】

　　卡士鲜酪乳

　　400克左右

　　蜜糖或糖浆

　　1勺

　　水果切片

　　适量

　　干果

　　适量

　　坚果谷物

　　适量

　　【做法】

　　① 蜜糖和糖浆按照需要和酸奶拌匀。

　　② 盘子铺好油纸（油布也可以），倒入搅拌好的酸奶铺平，保持大概1-2cm的厚度。

　　③ 撒上自己喜欢的水果、干果谷物，巧克力也可以。

　　④ 放入冰箱冷冻，放4小时或隔夜取出（直到完全变硬），揭去油纸。

　　⑤ 掰块食用，剩余的装入保鲜盒冷冻，按需要取。

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　　多样美食元素的糅合，

　　为纯粹自然的酸奶

　　增添如何用冷冻坚果制作新鲜的果仁酱了丰富的趣味。

　　降温之余，

　　也带来了

　　更精彩的夏日味觉体验。

　　卡士酸奶与你悦享

　　这份夏日幸福时光。

　　-食谱来源-

　　爱吃de兔子

　　李浆果

　　菠萝先生的厨房

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